Autor: Liz1337
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![[Flex60 W9-1]: 30 min lockerer Dauerlauf (HF 145-151)](https://blog.liz1337.de/wp-content/uploads/2025/12/1000310054.jpg)
[Flex60 W9-1]: 30 min lockerer Dauerlauf (HF 145-151)
Es bleibt grau und heute ist es 4°C am Nachmittag vergleichsweise kalt. Das sind allerdings auch 10 °C weniger als vorgestern.
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![[Flex60 W8-3]: 40 min lockerer Dauerlauf (HF 143-149)](https://blog.liz1337.de/wp-content/uploads/2025/12/1000309736.jpg)
[Flex60 W8-3]: 40 min lockerer Dauerlauf (HF 143-149)
Nach ein paar Regentagen war es heute Mittag trocken und dazu ungewohnt warm. Bei 14°C war der Laufpulli definitiv eine Schicht zu viel!
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Steve ’n’ Seagulls in Kiel
Heute trat „Steve ’n’ Seagulls“ in der Pumpe in Kiel auf. Es ist eine finnische Band, die laut Wikipedia Country und Polka-Metal spielt.
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Mr. Hurley & die Pulveraffen in Hamburg
Heute fand der Abschluss der SOS-Tour von „Mr. Hurley & die Pulveraffen“ in der Markthalle in Hamburg statt.
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![[Flex60 W8-2]: 30 min lockerer Dauerlauf (HF 143-149)](https://blog.liz1337.de/wp-content/uploads/2025/12/1000307817.jpg)
[Flex60 W8-2]: 30 min lockerer Dauerlauf (HF 143-149)
Heute wird es gar nicht richtig hell und alles ist grau und diesig.
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![[Flex60 W8-1]: 30 min lockerer Dauerlauf (HF 145-151)](https://blog.liz1337.de/wp-content/uploads/2025/12/1000307439.jpg)
[Flex60 W8-1]: 30 min lockerer Dauerlauf (HF 145-151)
Alles ist grau, aber immerhin nieselte es mittags nicht, sodass ich mein Training im Trockenen absolvieren konnte.
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Der LEGO Lebkuchen-AT-AT
Bestellt hatte ich das Set schon vor ein paar Wochen, aber es dauerte doch bis heute, dass ich das LEGO-Set 40806 mit dem Star Wars Lebkuchen-AT-AT zusammengebaut habe.
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![[Flex60 W7-3]: 60 min lockerer Dauerlauf (HF 143-149)](https://blog.liz1337.de/wp-content/uploads/2025/11/1000306761.jpg)
[Flex60 W7-3]: 60 min lockerer Dauerlauf (HF 143-149)
Vorgestern war es so ungemütlich, dass ich den Longrun meines Trainingsplans auf heute verschoben habe. Eine gute Entscheidung, denn es kam sogar die Sonne raus.
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Electric Callboy in Hamburg
Weiter geht mein Konzerte-Marathon zum Jahresende: Heute gab’s Electric Callboy in der Barclays Arena in Hamburg.
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The Subways in Hamburg
Heute ging’s zum ausverkauften „The Subways“-Konzert in die Markthalle Hamburg.