Es war zwar frisch, aber ab und zu kam die Sonne durch und so fiel das Mittagspausenlauftraining gar nicht so schwer. 8°C sind mir trotzdem zu kalt und so war ich froh, dass nur eine kurze Einheit auf dem Plan stand.

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Es ist Trainingsplan-Ruhewoche und so stand heute ein lockerer 40-Minuten-Lauf an.

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Nach einem regnerischen Wochenende, das dazu führte, dass ich mein nächstes Lauftraining immer weiter vor mir her schob, ging es heute nach Feierabend endlich wieder raus für eine Laufrunde.

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Heute Nachmittag soll es regnen und auch mittags auf meiner Laufrunde war es schon ungemütlicher als in den vergangenen Tagen.

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Das Wetter ist immer noch herrlich, also bin ich heute kurzärmlig in Trainingswoche 3 gestartet.

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Das Wetter ist fabelhaft und ich konnte es perfekt nutzen, indem ich heute meine Trainingsplan-Woche 2 mit einem Longrun abgeschlossen habe.

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Endlich ist der Schnee geschmolzen und ich kann gar nicht in Worten ausdrücken, wie sehr mich das freut!

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Dieser Winter ist ungewohnt eisig und dass über Wochen Schnee liegen bleibt, habe ich lange nicht erlebt. Ich habe anfangs noch versucht, meine Lauftrainings draußen zu absolvieren, aber die absolut durchwachsen geräumten Gehwege, die am Ende zu oft spiegelglatt waren, machten ein normales Training unmöglich.

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Bei frostigen 1 °C habe ich heute meinen Longrun der 1. Trainingswoche absolviert. Immerhin schien die Sonne!

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Nachdem ich letzte Woche meine erste Einheit des neuen Trainingsplans absolviert hatte, kam der richtige Wintereinbuch. Zum Wochenende hin wurde es richtig glatt und eisig kalt, deshalb war ich lediglich zum Schrittesammeln draußen.

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