Es bleibt grau und heute ist es 4°C am Nachmittag vergleichsweise kalt. Das sind allerdings auch 10 °C weniger als vorgestern. So fällt mir die Gewöhnung an die Winterkälte noch schwerer als ohnehin schon.

So beginnt jedenfalls meine Lauftrainingswoche 9 von 10 mit einem lockeren Dauerlauf, den ich wie üblich etwas erweitert habe. Der Waldkauz war wieder abtrünnig, die Baumarbeiten dauern an. Ich hoffe, sie sägen nicht auch seinen Baum ab 🥺