Ich habe die Mittagspause genutzt, um mein Lauftraining bei Tageslicht zu absolvieren. Im Vergleich zu den Temperaturen letzte Woche fühlten sich die 6°C heute echt mild an.
Und endlich war mein Lieblingskauz wieder am Start 🤩
[Flex60 W7-2]: 10 min EL, 15 min Fahrtspiel oder zügiger DL, 20 min loDL (HF 145-151)
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