[Flex60 W6-2]: 10 min EL, 15 min Fahrtspiel oder zügiger DL, 10 min loDL (HF 145-151)

Späte Mittagspause, aber immerhin noch mit ein paar Sonnenstrahlen. Heute stand ein Fahrtspiel auf dem Plan und es war echt anstrengend. Ich hatte einen ziemlich hohen Puls, obwohl ich gefühlt nicht so schnell gelaufen bin.

Als Aufmunterung war dafür mein liebster Beobachter wieder da:

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