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	<title>Lübecker Frauenlauf &#8211; Liz1337s Blog</title>
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		<title>Wettkampf 28. Lübecker Frauenlauf</title>
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		<pubDate>Fri, 08 May 2026 21:55:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ich habe mich im Winter für den 10,4 km Power Ladies Run beim Lübecker Frauenlauf angemeldet, um mich für meinen Trainingsplan zu motivieren.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ich habe mich im Winter für den 10,4 km Power Ladies Run beim Lübecker Frauenlauf angemeldet, um mich für meinen Trainingsplan zu motivieren. Rückblickend war mein Lauftraining weniger effizient als erhofft und so stand meine diesjährige Teilnahme die letzten Wochen auf der Kippe. Vor zwei Wochen habe ich testweise einen Longrun absolviert und brauchte 1:28:43 für 10 Kilometer…</p>
<p><a href="https://blog.liz1337.de/2026/05/wettkampf-28-luebecker-frauenlauf/" rel="nofollow">Quelle</a></p>]]></content:encoded>
					
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